Oppdatering på trenings fronten.. :)

Dagens trenings-video med Cassey Ho:

Den var virkelig hard, trodde magen skulle revne flere ganger.. Men det gikk heldigvis bra.. :P
Selv om det er harde øvelser, varer videoen bare i 10min og 50sek. Så jeg følte ikke at jeg var helt ferdig, så da tok jeg likså godt å trente til den videoen jeg brukte på onsdag.. 

På torsdag ble det ikke trening til video, men det ble en trilletur på 6km. Jeg har en app på mobilen, som jeg bruker når jeg går turer; Sports tracker. Der kommer det opp på kart hvor jeg har gått, hvor langt, hvor lang tid jeg brukte, ca skritt, og ca hvor mange kalorier jeg har brukt.. Der står det at jeg gikk 5,97km. ca 6481skritt, og brente ca 388,5 kalorier. Vi trilla innom Prix'n så vi brukte litt lang tid ; 1 time og 21 min.. :P

I går fikk jeg ikke tid til noe trening, så da ble det den ene fridagen jeg har lov til å ta.. :P Så i morgen MÅ jeg trene.. :P Regner med jeg kjenner det i magen etter i dag, så da blir det ikke mage øvelser hvertfall.. :P




Fant igjen målebåndet som Reidar hadde fått lekt med, men det var ikke store forskjellene der da. Men det hadde hvertfall ikke blitt flere cm.. :P









Da ønsker jeg dere en fin kveld, og håper verden ikke går under.. :P